أسباب التعرق الليلي
إذا كنت تستيقظ في منتصف الليل وأنت تقطر عرقا، كما لو كنت تجري في ماراثون، فأنت واحد من العديد من الأشخاص الذين يعانون من التعرق الليلي أ...
كيف تخفض مستوى الكوليسترول في الجسم؟
ارتفاع الكوليسترول يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ثم الوفاة. فما الذي يمكن فعله لخفض مستويات الكوليسترول؟.
الشاي الأخضر طريقة سهلة لتسريع فقدان الوزن
طريقة سهلة لتسريع فقدان الوزن عن طريق حرق ما يصل إلى 100 سعرة حرارية إضافية في اليوم، وذلك عن طريق شرب الشاي الأخضر.
أسباب الشعور بانتفاخ البطن
يعد انتفاخ البطن أمرا طبيعيا للغاية، لكنه في بعض الأحيان، قد يصبح مفرطا، وفي الواقع مصدر إزعاج كبير
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق
عندما نشرب الماء مع الليمون والمعدة فارغة، فإنه يحفز عملية إفراز الصفراء. وإذا كان في المعدة بقايا طعام، فإن الليمون والصفراء سيساعدان عل...
كيف يهاجم فيروس كورونا الجسم البشري؟
فيما يلي تحليل كيفية مهاجمة الفيروس COVID-19 للجسم ابتداء من العدوى الأولية وصولا إلى التعافي.
خل التفاح يخفض مستوى السكر في الدم
اكتشف أطباء مستشفى أتيكون الجامعي في اليونان، خاصية غير عادية في خل التفاح
فيتامينات تعالج تساقط الشعر
فقدان الكثير من الشعر بشكل سريع نسبيا قد يؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس. ولكن
مغلي البابونج مفيد لمرضى السكري
مغلي البابونج يساعد مرضى السكري على إبطاء تطور المرض حتى عند تناول كوب واحد فقط منه في اليوم.
تفاحتان في اليوم للوقاية من الكوليسترول
وجد خبراء أن تناول تفاحتين يوميا قد يقلل من خطر تعرّض الناس لأزمة قلبية أو سكتة دماغية قاتلة، ناتجة عن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الشرايي...
كيف تتخلص من دهون البطن الخطيرة
تعد دهون الأحشاء أخطر أشكال الدهون لأنها تلتف حول الأعضاء الداخلية، ويمكن أن يكون تراكمها (خاصة في منطقة البطن) بمثابة مقدمة لمضاعفات صحية...
الأجهزة الإلكترونية هل تتلف أدمغة الأطفال؟
حذر باحثون من أن قضاء ساعات طويلة في النظر إلى شاشات الهواتف الذكية وغيرها من الأجهزة الإلكترونية، قد يغير أشكال أدمغة الأطفال الصغار.
البامية تكافح مرض السكري
كشفت دراسة هندية عن وجود علاقة غريبة بين البامية والنوع الثاني من مرض السكري.
أفضل الأطعمة لخفض الكوليسترول
يحدث ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بشكل رئيس من خلال تناول الطعام الدهني، وعدم ممارسة الرياضة بشكل كاف، إلى جانب زيادة الوزن والتدخين ...