فقدان الكتلة العضلية عند اتباع حمية غذائية
عندما تتبع نظاما غذائيا، فأنت لا تفقد الدهون فقط - بل تفقد العضلات أيضا. يمكن أن يكون لهذا العديد من التداعيات - ليس فقط على لياقتك وقوتك،...
عندما تتبع نظاما غذائيا، فأنت لا تفقد الدهون فقط - بل تفقد العضلات أيضا. يمكن أن يكون لهذا العديد من التداعيات - ليس فقط على لياقتك وقوتك،...
يكمن السبب في أن السماء زرقاء، بالطريقة التي يتفاعل بها الضوء مع الغلاف الجوي للأرض.
حدد الخبراء خمس مواد غذائية تخفض من احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
تؤدي بعض الخيارات الغذائية إلى انخفاض مستويات الكوليسترول بكميات كبيرة.
يعتقد الكثير من الناس أن التخلص من الكيلوغرامات الزائدة يعني عدم تناول الكثير من أنواع الطعام، إلى جانب إدارة السعرات الحرارية.
يمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني في 60 إلى 90% من الحالات، ويمكن أيضا عكسه، بالنسبة لأولئك الذين تم تشخيص مرضهم بالفعل، وقد يحدث...