الوزن المثالي

النوع ذكر أنثى
الطول سم
الوزن المثالي كجم

حساب الوزن المثالي عن طريق تحديد الطول ونوع الجنس

لأن نسبة الدهون والعظام في الجسم ترتبط ببعض الجينات التي تختلف من الذكور إلى الإناث وكذلك طول القامة حيث إنه يؤثر بشكل مباشر على كتلة الجسم