أفضل حواسيب 2020

 

أفضل حواسيب
قائمة تضم أربعة من أفضل أجهزة الكمبيوتر المحمولة لعام 2020

كيف يمكنك النوم بشكل جيد؟

 

النوم
يؤثر النوم الجيد على صحتك البدنية والعقلية، بل ويمتد تأثيره الإيجابي حتى بعد الاستيقاظ مما يزيد من معدل نشاطك وإنتاجك وتوازن انفعالاتك خلال اليوم.

الفوائد الصحية لفيتامين C

 

فيتامين سي
فيتامين C والمعروف أيضا باسم حمض الأسكوربيك

مهم جدا لبناء العظام والكولاجين والعضلات، وهو مهم أيضا في التئام الجروح.

لماذا لا نفقد دهون البطن؟

 

دهون البطن
لماذا لا نفقد دهون البطن حتى بعد ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي؟

نقل الملفات بين أجهزتك بدون إنترنت

 

نقل الملفات

هل تحتاج إلى نقل ملفات كبيرة الحجم بين أجهزتك أو أن تشارك فيها آخرين؟

إليك 4 تطبيقات تحقق لك ذلك ومن دون حاجة إلى اتصال بالإنترنت

الشاي الأزرق

الشاي الأزرق

يشير الخبراء إلى أن مشروب مسحوق زهرة البازلاء الزرقاء (بازلاء الفراشة)، المعروف باسم الشاي الأزرق، هو أحدث وأفضل مكون في عالم المشروبات