لغة القالب
صحة
أعشاب المطبخ العربي
خطر الإسبرين
علاج نقص عنصر الحديد في الجسم

علاج نقص عنصر الحديد في الجسم

هل تشعر بالتعب وضيق في التنفس؟ وهل تشعر بأن ضربات قلبك قوية؟ هل تبدو شاحبا؟

العسل أفضل علاج للسعال

العسل أفضل علاج للسعال

العسل يمكن أن يساعد في تحسين أعراض السعال

بيضة واحدة يوميا تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

بيضة واحدة يوميا تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

أفادت دراسة، شملت نحو نصف مليون شخص في الصين، بأن تناول بيضة واحدة يوميا قد يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

يفترض بعد انتهاء رمضان

يفترض بعد انتهاء رمضان

يفترض - بعد انتهاء رمضان - أن تتحسن صحتك ويزداد نشاطك وتختفي كثير من أوجاعك المعتادة..

المشي حافيا مفيد للأطفال

المشي حافيا مفيد للأطفال

المشي بأقدام حافية يعزز النمو الجسماني للأطفال.

آلية التخلّص من الأدوية في المنزل

آلية التخلّص من الأدوية في المنزل

الاحتفاظ بالأدوية في المنزل عند عدم الحاجة لها خطر صحي، ولذلك يجب التخلّص منها بطريقة صحيحة.

مرض الجرب
كيف نحرق الدهون في أجسادنا ؟

كيف نحرق الدهون في أجسادنا ؟

 حين تجري تمارين رياضية وتفقد وزنا نتيجة لذلك، أين تذهب الدهون التي تحترق ؟

 فوائد الكركم

فوائد الكركم

هل سمعت عن فوائد الكركم العلاجية؟

مضادات حيوية طبيعية
الأجهزة الذكية هل تسبب التوحد؟
فوائد المشي

فوائد المشي

قبل أن تبدأ ببرنامج المشي، يتطلب منك أن تعرف فوائد برنامج المشي وتوقعاتك بالنسبة للصحة العامة واللياقة البدنية والنواحي النفسية الأخرى.

منظم السكر

منظم السكر

 يعد الدواء المنظم للسكر والمسمى Metformin (متفورمين) والذي يصرف تحت اسم جلوكوفاج، من أهم وأرخص أدوية علاج السكري. 

فوائد المشي نصف ساعة يوميا

فوائد المشي نصف ساعة يوميا

رياضة المشي سهلة وبسيطة هي من أفضل أنواع الرياضات ومحببة لجميع الأعمار إذ لا تحتاج للمال أو التكاليف الباهظة وتمنح ممارسيها فوائد عظيمة

مارس الرياضة لتربح حياتك

مارس الرياضة لتربح حياتك

ما هي فوائد ممارسة الرياضة؟ كم مرة يجب أن تمارس الرياضة ؟ ما أنواع التمارين الأساسية؟ ماذا تفعل إذا لم يكن لديك وقت لممارسة الرياضة؟...

السواك

السواك

معلومات عن السواك وموطنه ومكوناته وفوائده

القيلولة تنقذ حياتك
القراءة من الأجهزة الإلكترونية تضر بالنوم والصحة

القراءة من الأجهزة الإلكترونية تضر بالنوم والصحة

حذر أطباء أمريكيون من أن اللجوء إلى القراءة من أجهزة القارئ الإلكتروني قبل النوم قد يضر بقدرة الأشخاص على النوم وربما تضر بصحتهم.  

عدد المواضيع