مأكولات تساعدك على النوم النوم الجيد يُحسن صحتك العقلية، ويُقلل من خطر إصابتك ببعض الأمراض المزمنة.. 😴 نقترح عليك بعض المأكولات، التي تساعد على النوم بشكل أفضل 🥝🍚
مواد غذائية يجب عدم وضعها في الثلاجة الثلاجة هي الملاذ الوحيد للمأكولات لكي لا تتلف.. فهل كل الأطعمة صالحة للتخزين في الثلاجة؟
خدمة الإفراغ العقاري الإلكتروني أطلقت وزارة العدل الدليل الإرشادي للإفراغ العقاري الإلكتروني، المتضمن شرحًا مفصلًا لكيفية الاستفادة من الخدمة عبر بوابة ناجز الإلكترونية Najiz.sa
قصة سيارة النمر الوردي من أشهر السيارات التلفزيونية عبر التاريخ، والتي ارتبطت بشكل كبير في ذاكرتنا أيام الطفولة عندما كان يُعرض المسلسل الكرتوني في الثمانينات والتسعينات.
قبل شراء PlayStation 5 قد يدفعك الحماس إلى شراء جهاز الألعاب سوني بلايستيشن 5 وقت توفره في الأسواق. ولكن
فوائد البكاء هناك ثلاثة أنواع مختلفة من الدموع وهي: 1) الدموع اللاإرادية. 2) الدموع المستمرة 3) الدموع العاطفية.
أفضل برنامج حماية لنظام ويندوز 10 وفقًا لتصنيف معهد AV-TEST وهو معهد مستقل لأمن تكنولوجيا المعلومات فقد وُجد أن تطبيق الحماية المدمج في نظام التشغيل ويندوز 10 أمان ويندوز Windows Security يعتبر واحدًا من أفضل برامج مكافحة الفيروسات لنظام ويندوز 10.
كيف يمكنك النوم بشكل جيد؟ يؤثر النوم الجيد على صحتك البدنية والعقلية، بل ويمتد تأثيره الإيجابي حتى بعد الاستيقاظ مما يزيد من معدل نشاطك وإنتاجك وتوازن انفعالاتك خلال اليوم.
قصة آيا صوفيا من كنيسة إلى مسجد ثم متحف تظل آيا صوفيا في مدينة اسطنبول رمزا تاريخيا على مدى 1500 عام فضلاً عن كونها تحفة معمارية فريدة وأهم الآثار الفنية في العالم.
كيف تحمي نفسك من الجراثيم؟ يمكنك حماية نفسك من العدوى بالمطهرات والمنظفات والصابون، وهي وسائل يمكن أن تقتل وتزيل الجراثيم.
هل فرن الميكروويف مضر؟ تستخدم أفران الميكروويف في الحياة اليومية منذ ستينيات القرن الماضي وانتشر استخدامها على نطاق واسع في العقود القليلة الماضية.
تعامد الشمس على الكعبة المشرفة كشفت الجمعية الفلكية بجدة، أن ظاهرة تعامد الشمس تحدث نتيجة لموقع الكعبة المشرفة ما بين خط الاستواء ومدار السرطان
كيفية صنع الفواكه المجففة الفاكهة المجففة وجبة خفيفة يمكن صنعها في المنزل ويسهل حملها لتثبيط الجوع بين الوجبات.